Quelle est la différence entre la prière et la méditation?
Le guide: Beaucoup de gens ne sont pas tout à fait clairs à ce sujet. Il s'agit toujours de s'entendre sur le sens des termes. Je voudrais faire la distinction suivante: la prière est une étape préliminaire à la méditation.
La prière est une question de réflexion, la méditation est une prière avec sentiment; il engage les forces de l'âme par rapport aux forces de pensée. Pour arriver à la deuxième étape et plus loin, vous avez besoin d'une certaine discipline et concentration, que vous apprenez par la prière. La plupart des gens ne sont pas habitués à être actifs spirituellement et mentalement, mais on ne peut pas entrer en méditation sans avoir d'abord appris l'état préliminaire de concentration.
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Commentaire du guide : Même sous forme de méditation, nous trouvons les principes masculins et féminins. L'un est intellectuellement actif et impliqué dans la pensée, donc masculin; l'autre est émotionnel et fluide, donc féminin. Les deux sont importants.
Dans une phase de développement particulière, l'un d'eux peut être souligné, et dans l'autre, l'autre, jusqu'à ce que l'équilibrage et la fusion puissent avoir lieu même dans cela. Le type de méditation qui devrait être le plus cultivé est toujours celui que vous trouvez le plus difficile, car cela indique que la qualité à cultiver fait défaut pour la fusion ultime.
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Un autre esprit m'a dit un jour qu'il est bon d'avoir une très longue prière et méditation. Après quelques années, c'est devenu une habitude. Il y a quelque temps, quand je vous ai posé des questions à ce sujet, vous avez dit que ce n'était peut-être pas bon parce qu'il y avait une rigidité et une habitude dans une telle prière, et que nous devrions essayer de désapprendre ce que nous faisions à ce moment-là. Je me demandais pourquoi un esprit prétendument développé nous avait dit de tomber dans ce modèle d'habitude?
Le guide: Lorsqu'une personne arrive pour la première fois sur un chemin de développement spirituel et n'est pas du tout habituée à la prière ou à la concentration, une telle méditation est une bonne discipline. Il est favorable d'apprendre la concentration par la prière et la méditation, car vos pensées passent par un certain processus de purification et vous construisez une certaine conscience. Vous apprenez à cultiver des pensées désintéressées. Vos pensées sont élevées dans la prière, ouvrant ainsi la voie à une étape ultérieure de votre développement. Ainsi, le pouvoir de concentration peut être combiné avec la culture de pensées constructives et désintéressées, comme dans la prière.
Certes, la concentration peut être apprise en relation avec n'importe quel sujet, mais il vaut mieux l'apprendre de cette manière que dans des matières banales. Ainsi, vous voyez, à la fois la purification du processus de pensée, comme cela se passe dans la prière, et la concentration sont nécessaires sur ce Chemin. Les deux peuvent être appris séparément, mais il est tout aussi bien de les combiner. Une fois la discipline apprise, il faut se prémunir contre la routine de la prière, qui la rend rigide et dénuée de vitalité.
Différentes activités et attitudes s'appliquent aux différentes phases de son développement. Une fois que vous avez atteint un certain point, il serait nuisible, à bien des égards, de rester dans une routine rigide. Si votre prière ne vibre plus, il vaut mieux avoir de courtes prières qui changent en fonction de vos besoins à n'importe quel stade de votre développement actuel, en prêtant également attention à vos difficultés actuelles et à vos obstacles intérieurs.
Le pouvoir de concentration que vous avez appris peut alors être utilisé dans le but de vous trouver dans tout le travail que vous faites sur ce Chemin. C'est beaucoup plus productif que de répéter sans cesse la même chose dans son esprit. Les enfants en première année apprennent quelque chose de différent de ce qu'ils apprennent plus tard.
