QA211 QUESTION: J'ai un problème concernant le fait de prendre soin de moi et à quel point c'est difficile pour moi. Je ne veux pas prendre soin de moi, et pour ne pas le faire, je tomberai malade - et mon corps réagit très bien à cela. J'ai des problèmes. Plus je travaille sur moi-même, plus je tombe malade, et même si j'essaie de faire face à cette chose, j'ai besoin d'une sorte de sentiment d'équilibre.
RÉPONSE: Je pense qu'il y a un chaînon manquant très important dans votre compréhension à un niveau de conscience plus profond, ainsi que même dans votre cerveau tout à fait conscient - vous n'y avez probablement jamais pensé. C'est que vous assimilez vraiment la responsabilité personnelle avec le manque d'amour et la solitude. Et c'est précisément à cause de cette idée fausse que vous vous révoltez.
Peut-être pouvez-vous penser à cela, que ce n'est pas vrai. En fait, c'est juste le contraire qui est vrai. Ce n'est que si vous êtes vraiment responsable de vous-même que vous pouvez être capable d'aimer et d'être aimé - l'un ne peut pas aller sans l'autre. Maintenant, il est très important de réfléchir.
En même temps, il y a aussi un autre aspect directement lié à cette idée fausse. C'est qu'il y a une idée fausse quant à la prise de responsabilité en travaillant, en étant actif, en prenant soin de soi, en étant adulte face à la réalité telle qu'elle doit être traitée. Vous avez des idées fausses à cet égard, que c'est terriblement désagréable et désagréable.
Dans cette idée fausse, il y a une demande: «Je ne dois pas avoir de douleur; Je ne dois avoir aucune conséquence néfaste d'aucune sorte. Et puis la situation destructrice survient dans laquelle vous créerez délibérément des conditions infiniment pires afin d'éviter l'inconfort d'aspects de la réalité qui ne seraient jamais aussi inconfortables que la situation dans laquelle vous vous mettez maintenant, physiquement, mentalement et émotionnellement.
Je pense que ce que vous devez vraiment affronter, ce sont, très précisément, des aspects de la réalité que vous ne souhaitez pas gérer - la douleur, la déception, vos propres limites, tâtons, faire des erreurs et peut-être échouer dans quelque chose et recommencer, et tout le reste. les détails nécessaires pour vivre une vie pleinement responsable, productive et créative. Ce sont ces petits aspects, encore une fois, qui sont bien plus importants que les idéaux grandioses.
Il peut être plus facile pour vous d'admettre que vous ne souhaitez pas éprouver une douleur grave que d'admettre que ce sont les petites frustrations, les petits échecs, l'inévitabilité de faire des erreurs et d'en être responsable, et d'en subir les conséquences en votre petite vie quotidienne, de concentration, de maintien de vous-même, de concentration et de planification de votre vie, que vous rejetez.
Et en le rejetant, tout cela devient tragiquement inacceptable pour vous. C'est mon conseil que vous traitez. Tant que vous avez cette rébellion de base contre ce qu'est la vie, vous aggraverez la situation et vous vous mettrez dans une position très inutile et douloureuse.
