QA151 QUESTION: Je voudrais vous poser des questions sur une expérience que j'ai eue récemment dans le cadre d'une émission de télévision que j'ai vue sur les procès d'Auschwitz et l'audition de témoins. Pourquoi cela m'a-t-il secoué si particulièrement? Comment cela est-il lié exactement à mes réactions violentes à certaines personnes et aux explosions parfois violentes - violence physique - que j'ai?

RÉPONSE: Je dirais en gros que la réaction de violence que vous avez envers des personnes en particulier peut fondamentalement être divisée en deux types. Il y a le genre de personnes que vous craignez parce qu'elles sont les plus fortes, et pendant que vous projetez la cruauté que vous combattez en vous-même, vous craignez la leur.

Et il y a ceux que vous sentez comme les plus faibles; vous craignez votre propre cruauté et vous voulez la justifier en les blâmant. Ces deux éléments ont un dénominateur commun, qui est peut-être le chaînon manquant que vous devez trouver plus avant à l'étape suivante, et c'est le lien avec le sexe.

Il y a quelque chose - d'une manière vous le savez déjà, mais vous ne l'avez pas tout à fait lié émotionnellement - que la sexualité est en quelque sorte liée aux deux manières de la cruauté: être une victime et être l'agresseur. Lorsque vous pouvez affronter le lien entre ces deux facettes de la cruauté avec votre sexualité, à ce moment-là, vous pouvez vraiment vous en libérer; vous pouvez aller au-delà. Comprenez vous?

QUESTION: Oui, je comprends ce que vous dites et je pense que je peux trouver ce lien entre sexualité et cruauté. Est-ce que dire qu'il y a en moi un désir d'être le plus fort, et en même temps aussi une peur et un autre désir d'être le plus faible?

RÉPONSE: Oui exactement, les deux.

QUESTION: Celles-ci me rendent en fait impossible d'unifier mes sentiments sexuels.

RÉPONSE: Oui, c'est vrai, c'est exactement ça. Cela rend également difficile de perdre la cruauté tant qu'elle n'est pas vécue en conjonction avec la sexualité. Parce qu'au fond vous craignez qu'en abandonnant la cruauté, vous perdiez le plaisir, et il y a donc quelque chose qui lui résiste.

Pourtant, vous n'osez pas exprimer la cruauté extérieurement de cette manière, car la culpabilité et l'inhibition et toutes sortes de réserves, naturellement, entrent en jeu.

QUESTION: Mais comment puis-je exprimer la cruauté sans blesser personne?

RÉPONSE: Vous pouvez l'expérimenter dans votre propre fantasme en en étant conscient et en lui permettant d'atteindre votre conscience. C'est la seule façon de transcender un état dans lequel on est arrêté, dans son développement sexuel. C'est le sortir de la répression, le reconnaître consciemment et en faire l'expérience, peut-être dans vos fantasmes, dans vos pensées.

N'imposez aucune restriction à vos sentiments et à vos pensées à cet égard. Laissez-le couler. Cela ne veut pas dire que vous devez le jouer. Il est toujours si difficile pour l'homme de comprendre qu'il n'y a pas de lien causal - pas de connexion nécessaire - entre la reconnaissance dans ses pensées et ses fantasmes et le passage à l'acte. C'est exactement la même chose avec l'hostilité.

C'est pourquoi les gens passent par la vie à nier et à réprimer leurs sentiments d'hostilité afin qu'ils ne sortent qu'indirectement d'une manière beaucoup plus nuisible. Ils pensent qu'en reconnaissant l'hostilité, ils doivent l'accepter. Ce n'est pas vrai.

Vous avez appris depuis le début, lorsque j'ai commencé à avoir le privilège de vous aider il y a des années, qu'il est très possible - et en fait le seul moyen réalisable et réaliste de grandir - de sortir ces sentiments, quels qu'ils soient, de la répression. . Reconnaissez-les mais n'agissez pas nécessairement en conséquence.

Vous trouverez alors même certaines manières dont on peut agir sur eux d'une manière pas du tout nuisible. Cela vous permettra de vous développer au-delà de sorte que le raccordement ne soit plus là. C'est la seule façon dont vous pouvez sortir de là où vous êtes coincé maintenant. Comprenez vous?

QUESTION: Oui. Certains désirs que j'ai dans une certaine mesure, devrais-je essayer d'en parler avec les gens?

RÉPONSE: Oui. Admettez-les librement.

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