QA199 QUESTION: Je sais que les gens se soucient de moi, mais c'est très difficile pour moi de l'accepter. Je pense que quelque part je vais le perdre. Et dans le travail, j'ai l'impression que je vais perdre mon assistant parce que je ne suis pas un si bon travailleur. Et donc je vais dans ce «Je ne mérite pas ça; pourquoi ai-je cela au lieu d'autres personnes. » Et je pense: «Je sais quelque part que cela doit être faux.» J'ai l'impression d'être dans ce travail et parfois les sentiments sont en quelque sorte accablants d'une belle manière, mais j'ai juste l'impression que je vais le perdre.

RÉPONSE: Dans la mesure où vous craignez de perdre les bons sentiments, vous croyez toujours que quelqu'un d'autre vous les donne. C'est dans la mesure où il y a ce genre de dépendance en vous, et même la demande «donnez-moi les bons sentiments; tu dois me donner les bons sentiments! quel que soit «vous» - la vie, les autres, vos parents, qui que ce soit - à ce degré, vous devez avoir peur que quelque chose puisse vous être enlevé.

Il est nécessaire que vous compreniez que vos bons sentiments sont en vous, que votre centre est en vous. Dans la mesure où vous vous en rendez compte, vous saurez que vous en trouverez toujours d'autres, car ce centre de vos bons sentiments, de votre volonté de donner, de votre courage de risquer de donner et d'aimer, attirera inévitablement vers vous ceux qui sont également capables de - parce qu'ils sont prêts à - vous donner.

Mais c'est votre richesse de sentiments qui ne peut être enlevée que lorsque vous vous fermez dans la peur et la méfiance, dans la lâcheté, l'orgueil, la haine, la colère et autre. Il ne peut vous être enlevé que lorsque vous le prenez de vous-même. Lorsque vous enlevez aux autres, vous vous enlevez. Tous les sentiments négatifs qui commencent à être exprimés dans ce travail - et c'est merveilleux que cela se produise - vous verrez si clairement à partir de cette prise de conscience et de cette acceptation que vous retenez les bons sentiments, puis vous blâmez les autres pour le sentiment d'être abandonné et solitaire et misérable.

Vous mettez tout sur l'autre personne. Vous n'assumez aucune responsabilité, même si vous admettez que vous ne voulez pas aimer et donner. Vous sentez toujours que vous avez une raison d'être méchante envers les autres, parce que vous vous sentez appauvri. Votre nouvelle expérience est le résultat de votre ouverture, mais l'ouverture doit être renforcée par votre engagement à lâcher prise de votre défense et à donner le meilleur pour la vie - le plus honnête et le meilleur qui soit en vous.

Si vous voulez faire chaque jour une méditation dans laquelle vous exprimez cela, et si vous méditez également que vous voulez voir exactement où vous vous retenez de la vie, que vous ne voulez pas que cette bonne volonté recouvre là où des aspects de vous n'expriment pas cette bonne volonté , mais vous voulez le voir et transformer cette volonté négative de rétention.

En admettant votre haine et votre négativité et votre destructivité et votre mauvaise volonté - en l'admettant vraiment - il perd tellement de son pouvoir. Le pouvoir n'est grand que lorsque vous ne savez même pas que vous l'avez, et quand il sort indirectement en retenant et en agissant dans la vie. Vous n'en êtes même pas conscient, mais c'est néanmoins une manifestation très forte.

Bien sûr, les gens affectent les autres avec leurs négativités; ils ne peuvent s'empêcher de le faire. Mais l'admission honnête et honnête qui prend la responsabilité sur le moi diminue dans une très large mesure cette influence négative.

QUESTION: Serait-ce en dépit de l'intensité du sentiment qui y règne?

RÉPONSE: C'est à cause de l'expression intense et honnête que l'effet est diminué. L'effet est fort lorsqu'il se fane sous terre et sort à un niveau inconscient d'un centre psychique à l'autre.

QUESTION: Je me surprends à bloquer beaucoup de ce que vous dites. Et c'est typique de ce que je fais lorsque je bloque de nombreux sentiments. Ces sentiments bloquent en fait des sentiments encore plus profonds - à la fois le besoin et ensuite la haine, puis le dépit et l'ego. Et puis la passivité gèle tout, donc je n'ai pas à le ressentir. Je voudrais juste savoir comment affronter ces sentiments et traverser la couche.

RÉPONSE: Oui. La première, peut-être, est de se rendre compte que le blocage signifie la peur. Peut-être que dans votre travail avec vos aides, également en groupe et dans toutes les différentes facettes du travail, vous pouvez vraiment faire face à la peur. Entrez en contact avec la peur. Ressentir la peur. Ayez le courage de l'affronter pleinement, de la traverser et de la vivre. Et à partir de là, vous arriverez au prochain sentiment. La peur se transformera alors en d'autres sentiments. Comprenez vous?

QUESTION: Ouais. J'ai peur de cette peur.

RÉPONSE: Oui. Lorsque vous avez peur de la peur, vous créez un processus plus aliénant pour perpétuer la peur. C'est comme être en colère contre votre colère, etc. Vous devez donc arrêter la peur de la peur en entrant dans la peur, en décidant de vous y plonger carrément, comme entrer dans un tunnel et le ressentir, l'expérimenter, l'explorer, le savourer et le tester.

Vous pourriez tous entrer dans la vie en pénétrant dans vos sentiments, sans éviter la vie et les sentiments. C'est ce qui vous rend si misérable. C'est le seul moyen de transcender la peur - en y pénétrant - et vous pouvez le faire. Vous pouvez le prendre dans n'importe quel petit aspect individuel. Votre peur d'entendre ces mots, la peur du sens, vous pouvez affronter cela en vous. De quoi avez-vous peur exactement?

Parfois, vous pouvez vraiment ressentir la peur. Parfois même la connaissance «je crains ceci et cela» sera déjà un soulagement et une clarification de vos énergies et vous rendra plus là, centrée sur vous-même.

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