QA188 QUESTION: Il y a quelque temps, j'ai eu en moi ces sentiments que j'ai toujours considérés comme des sentiments d'anxiété. Récemment, j'ai réalisé que ce sentiment n'était pas de l'anxiété, mais une nouvelle forme d'énergie. Cela me rend anxieux, et je me demande si vous pourriez expliquer?
RÉPONSE: Oui, c'est vrai, c'est très, très important. Vous avez ici un exemple vivant de ce que j'ai élucidé dans le passé - que lorsque la personne craint le sentiment, elle en fait une anxiété; il croit que c'est de l'anxiété; il pense que c'est quelque chose qui ne devrait pas être là, parce que la plupart des êtres humains ne savent même pas ce que sont vraiment les sentiments. Et quand ils les ressentent, ils deviennent anxieux et transforment les sentiments en plus d'anxiété.
Ainsi, lorsque vous ressentez de l'anxiété, détendez-vous souvent et demandez-vous: «Est-ce vraiment de l'anxiété? C'est peut-être un autre sentiment que je nie. Cela peut être une belle sensation très positive. Cela peut être un sentiment négatif. Cela peut être de la colère. Mais encore une fois, si la colère est pleinement acceptée, elle se transformera très bientôt en plaisir. Et le déni du plaisir crée alors ce bloc d'angoisse.
Laissez-vous couler, même si vous n'obtenez pas de soulagement immédiat. Le soulagement n'est pas nécessaire. C'est seulement si urgent parce que vous pensez que vous ne pouvez pas supporter ce sentiment. C'est une belle façon d'être, une fois que vous permettez au flux d'être et ne le transformez pas en anxiété. Bienvenue!
Réalisez que c'est l'énergie la plus créative et la plus puissante avec laquelle vous pouvez créer votre vie. Vous pouvez créer de beaux sentiments qui, à leur tour, créent la mutualité, attirent les bonnes personnes vers vous. Avec cela, vous pouvez créer de nouvelles circonstances en expansion dans votre vie. Soyez conscient de cette énergie que vous contractez dans l'anxiété en niant le sentiment. C'est exactement ce que je dis toujours.
QA192 QUESTION: J'avais l'habitude d'avoir ces épisodes d'anxiété dans lesquels j'éprouve des tensions et des palpitations cardiaques. Je n'ai pas eu ça depuis longtemps, mais j'ai des tensions de joie. C'est tout à fait nouveau. J'ai commencé à travailler sur les conférences, et cela me donne tellement de joie que cela m'excite tellement et j'ai l'impression que mon corps ne serait pas capable de contenir de la joie, tout autant qu'il n'est pas capable de contenir des sentiments négatifs . Que dois-je faire à ce sujet?
RÉPONSE: Vous devenez conscient maintenant d'une des particularités de l'existence de l'ego et c'est le rejet de la joie, du plaisir, de la félicité, qui est en relation directe avec le rejet de tout autre sentiment - agréable ou désagréable. Chaque fois que vous voulez éviter un ensemble, l'ensemble opposé apparent doit également être évité et doit sembler tout aussi insupportable.
Maintenant, je vous suggère ceci ici. Vous commencez par reconnaître le fait: «Je rejette le bonheur, ce qui était toujours vrai, mais je ne le savais pas. Et depuis que je l'ai fait, c'est ce que j'ai récolté, et je ne savais pas que je l'avais semé. Maintenant, si vous pouvez relier la cause et l'effet se trouvant en vous-même, et vous connecter avec comment vous l'avez fait et que vous l'avez fait et que vous le faites toujours, alors vous pouvez passer à l'étape suivante où vous pouvez méditer activement et directement dans le manière suivante.
Tout d'abord, vous envisagez que votre personne réelle intérieure est en effet capable de soutenir et de gérer tous les sentiments, quels qu'ils soient. Et vous faites appel à votre être intérieur et réel pour vous aider à faire cela. Confiez l'être limité, extérieur et fini à l'être illimité, intérieur et infini en exprimant ce souhait, en le laissant se produire, en vous engageant totalement dans cela et en surmontant la barrière de résistance que vous pourriez rencontrer pour vous abandonner à l'esprit divin en vous et vous y confier. Et si vous sentez que vous ne pouvez pas franchir ce pas, c'est alors ce qui doit être pris en compte dans votre cheminement personnel. C'est ma suggestion.
Dites-vous la vérité: «Il y a quelque chose en moi qui est infiniment capable de ressentir des sentiments, de ne pas les manipuler, de ne pas leur résister, de ne pas les nier, de les laisser être, de balancer avec eux, qu'ils soient douleur ou plaisir, qu'ils soient blessés ou joyeux, que ce soit la haine ou l'amour. Cette capacité existe en moi et je suis capable d'expérimenter ma propre capacité. Et la vraie sagesse et les conseils en moi m'aideront à exprimer cette réalité et à trouver ainsi le noyau de mon être qui est éternel et qui n'a plus besoin d'avoir peur. Comprenez vous?
QUESTION: Oui. Merci. Cela rejoint une question de ma sœur qui se sent terriblement anxieuse. Elle présente des symptômes qui pourraient indiquer qu'elle a une maladie mortelle. Elle ne sait pas encore ce que c'est, mais elle est dans un très grand état d'angoisse, et elle m'a demandé de vous l'apporter.
RÉPONSE: Je ne peux pas faire de prédictions, bien sûr, quant à l'état physique, car ce n'est pas ma tâche, ni pertinent de notre point de vue. Pour la peur de la maladie ou de la maladie elle-même, il n'y a pas une si grande différence par rapport à notre position avantageuse. Ce qui compte ici, c'est qu'il existe une condition dans laquelle de telles manifestations peuvent survenir. Cette condition est due au fait d'éviter la vérité en dépit de quelques efforts en sens contraire.
Si une crise survient, elle doit servir au point de vue précis de l'engagement et du réengagement à la vérité intérieure, afin que les bons sentiments, l'expérience joyeuse, n'aient plus besoin d'être rejetés, n'aient plus besoin d'être ressentis comme indignes - comme c'est aussi le cas. votre cas par rapport à votre question d'avant.
Plus l'engagement à cette vérité - et à la rencontre de la vérité intérieure - est grand, plus l'anxiété disparaîtra. Ce type particulier d'anxiété est en grande partie dû à une insistance sur le fait que l'anxiété ainsi que tous les autres types de désagréments disparaissent, tout en ne s'engageant pas à la vérité intérieure, à jouer honnêtement avec la vie.
Je lui conseille très sérieusement ici de vérifier en elle-même de quelle manière il y a une insistance à ne pas ressentir le résultat de réactions négatives, obsolètes ou injustes envers la vie elle-même, dans des sentiments de «je veux plus que je ne veux donner».
Maintenant, bien sûr, vous tous, mes amis et tous les autres êtres humains, pouvez, à des degrés divers, constater une telle attitude. Et plus vous en prenez conscience, bien sûr, plus c'est désirable. Je vous conseille ici pour vous tous, comme tâche spécifique, peut-être après ce rassemblement - puisque vous avez planifié cette nouvelle façon de vous rencontrer ici et que vous êtes tous ensemble dans ce beau cheminement - vous pouvez discuter et exprimer individuellement à quel point chacun de vous ou certains d'entre vous sont conscients que vous souhaitez recevoir plus de la vie que vous ne voulez donner.
Dans quel domaine particulier de la vie cela est-il vrai, par opposition à d'autres domaines où cela peut ne pas être vrai. Si vous pouvez comparer cela, vous ferez des découvertes très remarquables et significatives, non seulement sur vous-même, mais aussi sur la beauté et la justice de la vie. Car vous verrez que là où vous donnez autant que vous désirez recevoir, vous devez être heureux; vous devez être épanoui; vous devez avoir l'abondance dans votre vie; vous devez avoir la paix et la joie.
Et partout où ce n'est pas le cas, où que vous soyez au bord de l'anxiété, de la culpabilité et du ressentiment et d'un esprit d'indignation - et donc de rejeter votre propre bonheur et de blâmer la vie ou les autres de ne pas l'avoir - là, vous pouvez être tout à fait sûr que vous vous retenez de la vie.
Tant que vous n'êtes pas conscient de cela, vous êtes profondément dans l'obscurité et dans la souffrance, car vous êtes déconnecté de la clé de votre vie qui donne un sens à votre vie et où vous trouvez la sortie. Lorsque vous en prenez conscience - et une fois que vous avez surmonté cette petite honte qu'il en est ainsi et la résistance que vous avez pour finalement abandonner cet échange injuste que vous souhaitez instituer - une fois que vous le regardez vraiment avec une vision impartiale et objective, vous trouvera la grande libération en cela. Car vous verrez alors qu'il y a toujours un moyen de sortir de l'enfermement, de la constriction et de l'existence effrayante et vide.
À la minute où vous faites le pas en voulant donner autant que vous voulez recevoir, toute anxiété disparaîtra. C'est mon message pour elle, et aussi pour beaucoup, beaucoup d'autres personnes - pour tout le monde.
QA229 QUESTION: Qu'est-ce que je fais dans l'enseignement de mes élèves qui est une illusion, ou où je pourrais percer? Je suis totalement confus devant la classe et je ne peux pas clarifier. Je ne pense pas clairement devant la classe.
RÉPONSE: Dans quelle mesure êtes-vous conscient d'une anxiété très spécifique en vous?
QUESTION: Simplement être devant une classe est très difficile.
RÉPONSE: Que signifie cette anxiété, pensez-vous? [Longue pause]. Eh bien, je vais vous donner un indice que vous pourriez explorer. À un niveau plus superficiel, votre anxiété déclare clairement: «Je ne suis peut-être pas à la hauteur». Cependant, il y a beaucoup derrière cela. Derrière cette peur de l'insuffisance se cachent la colère, la frustration et la rage, peut-être contre ceux que vous devez instruire.
C'est un cercle vicieux. Parce qu'ils vous angoissent, vous êtes en colère contre eux, et parce que vous êtes en colère contre eux, vous êtes anxieux. Et comme ce cercle vicieux existe, il y a beaucoup plus de souci de savoir comment vous sortirez du point de vue de la personnalité de l'ego, plutôt que d'un véritable engagement à aider et vraiment donner aux jeunes dont vous avez la garde.
J'ose dire que si vous suivez votre chemin et que vous expérimentez, acceptez et gérez vraiment les sentiments tels que je vous les montre ici, et que vous vous engagez simultanément à vouloir être un canal pour la vérité divine, l'aide et le don, alors votre anxiété disparaîtra totalement - pas immédiatement, mais progressivement.
Cependant, il y a un autre aspect ici. La bonne volonté de donner ne doit pas se superposer à la voix en vous qui déclare clairement: «Je ne veux pas donner». Vous devez avoir le courage de rencontrer cette voix qui dit «Je ne veux pas donner» avant de pouvoir vraiment changer d'avis. Et c'est à l'origine de votre anxiété. Pouvez-vous vous connecter avec tout ce que j'ai dit? [Pause] Non?
QUESTION: Ouais.
RÉPONSE: Eh bien, c'est bien. Peut-être que vous pouvez aller plus loin et demander à d'autres de vous aider à le faire, et il deviendra possible de vraiment le savoir et d'être tout à fait connecté à ce niveau, puis de le purifier et de le transformer.
QA232 QUESTION: Je continue de fluctuer aujourd'hui de confiance en anxiété. Les deux sont très précis quant à ma condamnation, et je me demande si vous pouvez m'aider à cet égard, peut-être me donner une méditation.
RÉPONSE: Dans la vie de chaque être humain, la mort doit être surmontée par l'acceptation, en acceptant l'incertitude et la peur et l'obscurité tâtonnant devant elle pour que la lumière qui attend puisse venir. Votre anxiété ainsi que certains types de confiance sont encore, à plusieurs reprises, le résultat du rejet de cette ouverture à ce qui est à sa manière un processus de mort - la mort de l'ancien moi, donnant naissance au nouveau moi.
Le nouveau moi est déjà en train de naître alors même que l'ancien moi est encore en train de mourir. Mais chaque type de mort passe par ces ténèbres - tant que l'ego est dans son aveuglement et aussi longtemps que les ténèbres sont rejetées plutôt qu'acceptées, plutôt que dignes de confiance. Mais on ne peut vraiment lui faire confiance qu'en acceptant la méfiance. Aussi longtemps que cette lutte se poursuivra, l'anxiété et la confiance prévaudront.
Maintenant, quand votre confiance se manifeste comme «je n'aurai pas à passer par ça», alors c'est toujours le même genre de rejet que la peur. L'inquiétude ne devrait peut-être pas être tant de ce qui sera - ce qui est maintenant encore dans votre avenir - mais plutôt de votre capacité à accepter votre processus de mort - la peur, l'obscurité de celui-ci, la colère contre cela, la protestation contre et les culpabilités qui l’ont créée.
Et puis, ne confondez pas abandonner avec céder, résignation avec acceptation! La démission est une autre forme d'hostilité. L'acceptation est quelque chose de très différent, qui vient du nouveau royaume.
Que cette période d'attente soit la période intense d'apprentissage qu'elle est et peut être d'une manière très dynamique, en ne rejetant pas l'angoisse mais en l'embrassant et en la transcendant ainsi. Car c'est ce que chaque être humain doit traverser de très nombreuses fois au cours d'une vie et au cours de nombreuses vies, sous une forme ou sous une autre forme, à un degré ou à un autre. Comprenez vous?
QUESTION: Oui, merci.
RÉPONSE: Et je veux aussi dire que vous êtes béni, que vous êtes aidé, et que tout ce qui arrive a une signification profonde et heureuse.
