QA121 COMMENTAIRE DU GUIDE: Il n'y a rien de plus glorieux que de suivre un chemin d'auto-confrontation, de se réconcilier avec soi-même, d'acceptation de soi, qui est la seule base pour grandir. La richesse et la plénitude de la vie qui devient ainsi la vôtre ne peuvent être ni décrites ni mesurées. Puissiez-vous persévérer, chacun de vous.
Avec ces mots, je me sépare des bénédictions, de l'amour et de l'avertissement, pour ne pas oublier que lorsque vous êtes triste ou déprimé, vous n'êtes pas dans la vérité, car la vérité doit vous élever. Vous n'avez jamais à craindre la vérité. Que ces mots soient profondément inscrits dans votre être et dans votre conscience.
QA135 QUESTION: Je ne me sens pas déprimé, mais je me sens très triste. Je reconnais que je me sens trop désolé pour moi-même. Mais le truc, c'est que maintenant je sens que je n'ai aucun but pour quoi que ce soit. Et parfois même ne pas être dans cet état me rendrait heureux, car alors je ne me sens pas déprimé.
RÉPONSE: Vous avez parcouru un chemin assez loin et vous allez maintenant vous fixer un objectif plus concis. Vous commencerez par les aspects rudimentaires de la virilité, de l'individualité, du respect de soi, de la responsabilité personnelle; vous clarifierez ces concepts et les utiliserez comme objectif. Et comme cet objectif se clarifiera, vous le saurez et vous serez moins confus. Vous aurez un pied plus fort. C'est votre chemin.
En attendant, lorsque vous avez ces rechutes apparentes occasionnelles d'apitoiement sur vous-même et d'auto-dramatisation, c'est lorsque vous vous rebellez encore contre l'âge adulte, lorsque vous insistez et exigez l'enfance, que vous êtes dans de nombreux moments de votre vie prêt à abandonner, et vous avez commencé à abandonner d'une certaine manière - et vous êtes prêt à y renoncer complètement.
Mais alors la vieille voix ressort à nouveau. L'enfance prolongée chez un être adulte qui ne devrait plus être un enfant émotionnellement, crée un manque de confiance en soi, d'amour-propre, altère l'intégrité et cela équivaut à des exigences injustes. Quand vous voyez cela, alors l'apitoiement sur soi et les exigences disparaîtront. Et donc plus de force sera gagnée. Tu n'as rien a craindre. Vous êtes sur la meilleure des manières.
QUESTION: Pourquoi certaines personnes ne se sentent-elles pas utiles?
RÉPONSE: Eh bien, ils peuvent l'être ou non. Ils peuvent en effet ne pas être utiles, car ils mènent une vie égoïste. Mais s'ils sont réellement utiles, ils peuvent ne pas le savoir. C'est aussi simple que ça. Chaque cas individuel doit être examiné.
S'il est vrai que la personne n'est pas utile, si tel est le cas, alors il faut savoir pourquoi elle mène une vie aussi égocentrique. Quelle est la peur qui le fait refuser de participer à la vie, de se donner à la vie, de contribuer à la vie. Et la réponse est, la solution est, l'expression, la méditation quotidienne: «Je veux enrichir la vie. C'est ce que je veux. Je demande des conseils pour le faire », et les conseils viendront observer, pendant que cela s'exprime, à quel point il est vraiment voulu et dans quelle mesure on le nie tandis que l'on le dit dans ses émotions.
Le déni sera alors l'explication pourquoi on se sent ou est inutile. C'est tellement simple. Envie d'être utile! Si vous exprimez ce désir d'être utile, et ce faisant, découvrez votre peur et vos blocages pour le faire, puis dissolvez les blocages, vous devez devenir utile. Plus vous êtes utile, moins vous serez dans un état injuste d'exiger plus que ce que vous donnez. Et plus vous êtes utile - plus vous contribuez à la vie - plus vous devez devenir riche, car vous vous accorderez alors le bonheur.
Vous atteindrez alors le bonheur qui est le vôtre. Vous n'aurez plus peur de ne pas le mériter; vous ne bloquerez plus la recherche du bonheur dans la proportion exacte que vous ne bloquez pas d'être utile et de donner de vous-même. Chaque fois que vous vous sentez empêché d'atteindre un accomplissement complet à tous les niveaux, vous devez simultanément et également ne pas vouloir donner de vous-même sous une forme ou une autre. C'est la même chose. Si vous trouvez l'un, vous trouverez l'autre.
Vous ne pouvez travailler que sur les deux simultanément - une fois sur ceci et l'autre sur cela. Ça change. Une fois que vous serez plus conscient de vos blocages à donner et à une autre période, demain, vous serez peut-être plus conscient de vos blocages à recevoir. Mais sachez qu'ils sont tous les deux interdépendants et directement liés les uns aux autres.
QA159 QUESTION: Pourriez-vous en dire un peu plus sur le sort de la dépression et de la destructivité dans la vie?
RÉPONSE: Oui. La dépression et la destructivité sont toujours le résultat de la peur: peur de voir la vérité, peur de l'expansion avec toutes ses responsabilités ou responsabilités apparentes - responsabilités au bon sens et responsabilités au sens négatif telles que la psyché la conçoit.
Il la conçoit souvent comme une corvée, souvent comme quelque chose de difficile à entretenir. Il le conçoit comme quelque chose qui est attendu et auquel il faut être à la hauteur, et cela devient ardu. De sorte qu'une condition stagnante, une condition de non-croissance et de non-accomplissement semble plus confortable, semble plus facile, et donc recherchée.
Il est donc recherché mais de manière très cachée, bien sûr. Et ce n'est qu'une partie du moi qui recherche cette satisfaction grise qui ne fait aucune exigence. Le vrai bonheur semble toujours exiger que la psyché faible se sente menacée. Par conséquent, le bonheur est rejeté et craint.
C'est, très fondamentalement parlant, le noyau profond de la dépression et des schémas de comportement destructeurs dans l'action aussi bien que dans la pensée ou le sentiment.
Maintenant, sur le chemin de la réalisation de soi, c'est l'une des facettes les plus importantes et des tournants les plus cruciaux, lorsqu'une personne prend conscience de cette partie intérieure qui dit non au bonheur - qui dit non à la croissance, non au plaisir, non à l'accomplissement, Non à la joie, Non à la stimulation et à l'excitation - parce que cela est confondu avec l'agitation et le manque de paix. Par conséquent, le bonheur est refusé.
Quand on trouve cette partie du soi qui réagit de cette manière, on trouve un point très important, crucial. Mais c'est souvent la chose la plus difficile à trouver, car c'est la répression la plus profonde. Toutes sortes de sentiments destructeurs qui sont également réprimés ne sont pas aussi profondément réprimés que la peur du bonheur, qui est responsable du malheur.
QA177 QUESTION: Il y a environ deux semaines, j'ai commencé à me sentir très nerveux et très déprimé. J'étais physiquement épuisé et pourtant extrêmement nerveux. C'était bouleversant; c'était effrayant; c'était vraiment indescriptible. C'était la pire dépression - je n'ai jamais rien vécu de tel. Cela est arrivé à un moment où les choses allaient plutôt bien pour moi. J'ai l'impression que l'année dernière, j'ai commencé à grandir un peu, et cela a été une très bonne chose. Environ une semaine après le début, cela s'est accumulé et soudainement tout a disparu. Je n'étais plus déprimé ou nerveux. Je me demande ce qui aurait pu le causer ou, mieux encore, ce que je pourrais y faire la prochaine fois.
RÉPONSE: Eh bien, je vais répondre à ces deux questions. Ce qui en est la cause est double. En premier lieu, lorsqu'il y a de profondes confusions intérieures et des problèmes non résolus, l'âme envoie ses messages, qui ne sont pas toujours correctement traduits par l'esprit conscient.
Il est très fréquent qu'une telle expérience, aussi désagréable soit-elle, est une chose très salutaire en ce sens qu'elle dit à la personne consciente: «Faites quelque chose. Allez dans les profondeurs. Cherchez toute aide possible que vous pouvez trouver pour vous explorer, pour trouver les vraies raisons les plus profondes d'une division intérieure, d'un conflit intérieur dont vous n'êtes pas conscient.
C'est votre propre moi spirituel, votre propre âme qui réagit de cette manière, ce qui est une chose merveilleuse si elle est bien comprise, si le signe est pris en compte, s'il est pris au sérieux, et s'il n'est pas simplement expliqué par des moyens de rationalisation superficiels. C'est donc une chose.
L'autre raison qui est liée, bien sûr, mais à un niveau plus extérieur est qu'en relation avec ces problèmes profondément enracinés qui existent en vous - un conflit intérieur profond qui existe en vous, des émotions profondes qui vous dérangent, que vous n'avez pas accepté en vous-même - certaines choses peuvent s'être produites qui vous ont dérangé, mais cela semblait trop dérangeant pour être vraiment reconnu, alors vous les avez poussées dans la clandestinité.
Je vous conseille de rechercher une aide plus personnelle et plus étendue, car vous souhaitez vraiment vivre au plus profond de vous-même et pas seulement en surface. Aussi, plus précisément, chaque fois qu'une telle chose peut se reproduire, posez-vous la question: «Qu'est-ce qui m'a vraiment dérangé? Qu'est-ce que j'ai peut-être détourné les yeux et fermé les yeux et que je ne voulais pas reconnaître et qui est coincé en moi? J'aimerais vraiment affronter la vérité et reconnaître ce qui m'a dérangé.
Tout ce que vous reconnaissez vraiment ne peut jamais être aussi dérangeant que lorsque vous l'avalez. Ensuite, vous pouvez trouver quelque chose de très insignifiant et dire: «Oh, c'est ridicule; Je ne pouvais pas être dérangé par quelque chose d'aussi insignifiant. Et je vous le dis, quelle que soit la réponse insignifiante que vous pouvez d'abord vous donner, ce n'est pas si insignifiant, car elle est très directement liée à un conflit intérieur profond dans vos émotions profondes.
Je dirais que l'écart en vous entre la façon dont vous pensez que vous devriez être et les sentiments que vous croyez devoir enregistrer - ces sentiments qui sont humainement normaux et que vous ressentez mais ne faites pas de place en vous-même - est très large. , et cela vous dérange. Il y a un manque d'acceptation de soi dans la façon dont vous êtes vraiment parce que vous pensez à tort que c'est mauvais.
Il y a là une exagération qui bloquerait immédiatement vos vraies valeurs, parce que vous avez aussi des émotions que vous ne vous permettez pas d'avoir. Et votre dépression et vos troubles sont très, très liés à cela.
